Abzeichen

Laufabzeichen

Laufen/Walking/Nordic-Walking 

Laufen und Walken erfreuen sich auch in Brandenburg einer großen Beliebtheit. Hier steht nicht der Wettkampfgedanke im Fordergrund sondern die eigene Gesundheit. Laufen und Walken ist ohne großen Aufwand fast überall möglich. Neben der Verbesserung des eigenen Ausdauervermögens kann man gleichzeitig Erlebnisse in der freien Natur genießen. Der LVB ist bestrebt, diesen breiten- und freizeitsportlichen Bereich weiter zu fördern und zu unterstützen. 

Laufen und Walken macht in der Gruppe häufig mehr Spaß.  Viele Vereine bieten die Laufgruppen bzw. Walkinggruppen an. Feste Termine erleichtern den Einstieg in die sportliche Betätigung und helfen beim „Dabei bleiben“. Ausgebildete Übungsleiter, Treffleiter und –betreuer sorgen für individuelle Trainingsintensität und geben Techniktipps. 

Über den DLV besteht die Möglichkeit,  Lauf-/Walking- und Nordic-Walking-Treffs zertifizieren zu lassen.  Als Beweis gesteigerter Leistungsfähigkeit kann Jedermann das DLV-Lauf-, Walking- und Nordic-Walkingabzeichen ablegen. 

 

Laufabzeichen (6 Stufen): 

  • 15 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
  • 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
  • 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
  • 90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
  • 120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
  • Marathon, erfolgreiche Teilnahme am Marathonlauf 

 

Walking-, Nordic-Walkingabzeichen  (3 Stufen):

  • 30 Minuten Walken/Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig
  • 60 Minuten Walken/Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig
  • 120 Minuten Walken/Nordic-Walken ohne Pause, Tempo beliebig

 

Download: DLV-Lauf-, Walking- und Nordic-Walkingabzeichen

Ausweise und Abzeichen können in der Geschäftsstelle oder über den Online- Shop erworben werden!

 

 

DLV Mehrkampfabzeichen

Das DLV Mehrkampfabzeichen ist ein Breitensportangebot des Deutschen Leichtathletik-Verbandes und der Landesverbände. Jedermann kann seine Fähigkeiten im Laufen, Springen und Werfen testen und entsprechend der erbrachten Leistungen das DLV-Mehrkampfabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen bekommen. 

Die Disziplinen und die zu erbringenden Leistungen (Umrechnung erfolgt über Punktetabellen) sind für jede Altersklasse vorgegeben. 

Die entsprechenden Werte und weitere Erläuterungen finden Sie auf der Wertungskarte, die Ihnen zum freien Download auf der Internetseite des Deutschen Leichtathletik-Verbandes zur Verfügung steht. 

Das Mehrkampfabzeichen kann gegen Vorlage der Wertungskarte als Stoff- oder Metallabzeichen für 1,50 € bei der Geschäftsstelle des LVB erworben werden.

 

 

Deutsches Sportabzeichen

Das Deutsche Sportabzeichen ist die höchste Auszeichnung des DOSB außerhalb des Wettkampfsports und wird für besonders gute und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Mit der Neustrukturierung des Sportabzeichens 2013 finden sich die motorischen Grundfertigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination in 4 Disziplingruppen wieder. Aus jeder Disziplingruppe muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden (Leistungsstufe Bronze). Weiterhin ist der Nachweis der Schwimmfähigkeit Grundvoraussetzung für den Erwerb des Sportabzeichens. 

Das Deutsche Sportabzeichen kann in Bronze, Silber und Gold erworben werden. Näheres zum Sportabzeichen erfahren Sie unter www.deutsches-sportabzeichen.de

 

 

Hinweis:

Anerkennung von DLV-Abzeichens für das Deutsche Sportabzeichen 

Die Erfüllung der Bedingungen für das DLV Mehrkampfabzeichen wird für das Sportabzeichen anerkannt. Durch Vorlage der Wertungskarte gilt im Jahr der Ausstellung die Prüfung in der Disziplingruppe Koordination auf der Leistungsebene Gold als absolviert. 

Ebenso sind für die Disziplingruppe Ausdauer die DLV Laufabzeichen Stufe 3 – 5, das Marathonabzeichen sowie das Walking-/Nordic-Walking-Abzeichen Stufe 3 anerkennungsfähig. 

Adresse

Leichtathletik- Verband Brandenburg

Olympischer Weg 2

14471 Potsdam

Tel: 0331 - 900100

Fax: 0331 - 900101

 
 

 

 

Theme
Design by David